Мастер — класс 20.11.2021г., г. Санкт-Петербург

Приглашаем всех , кто хочет быть здоровым и веселым, в Центре оздоровительных практик «Прикосновение», СПБ. В течении дня будут для вас проведены 4 мастер-класса по методисте Резонансного Остеокинезиса. Это уникальный метод самовосстановления и исцеления организма.

Адрес: м. Пушкинская, Подъездной переулок, д. 18А, офис 210, 2 этаж

Ведущие

Автор методики Резонансного Остеокинезиса , профессор — Михаил Ивашкевич (Москва).

Спортивный тренер – Вячеслав Галицкий (Москва).

Программа мастер — класса

  1. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЗРЕНИЯ (11.30 — 13.30, перерыв 13.30-13.45)
  • упражнения для сбережения зрения во время работы за компьютером и др.;
  • упражнения для расслабления и восстановления утомленных глаз;
  • упражнения для укрепления зрения.

2. РОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ (13.45 — 15.15, перерыв 15.15 — 15.30)

  • артериальная гипертония;
  • аритмия, нарушение ритма сердца;
  • ишемическая болезнь сердца.

3. ПРИЕМЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА УКРЕПЛЕНИЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. ПРОФИЛАКТИКЕ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ (15.30 — 17.00, перерыв 17.00 — 17.15)

  • упражнения для снятия напряжения с участков мышц шейного отдела позвоночника и плечевого пояса;
  • упражнения для профилактики проблем связанных с подозрением на сдавление позвоночных артерий;
  • упражнения для устранения гиперподвижности шейных позвонков.
  1. ДИНАМИЧЕСКИЙ ОСТЕОКИНЕЗИС — двигательная практика оздоровительного метода Остеокинезиологии (17.15 — 19.45)

Этот метод:

реабилитирует после травм, восстанавливая костно-мышечную систему;

работа с психосоматикескими проявлениями после стресса;

снимает мышечные спазмы в теле;

нормализует тонус мышц и сосудов

Стоимость одного мастер-класса -1500 руб.

при участие в 4 мастер-классах – 5500 руб

Запись по телефону: +7(911) 280-94-25 Светлана Капитонова.

Эл. почта: kapisvetlana@yandex.ru